¿Eres buena escuchando?

¡Hola, crack!

Esta semana me reuní con una amiga en una cafetería y nos pusimos al día en nuestras vidas. Al terminar, para mi sorpresa, me dijo "(...) gracias, contigo me siento escuchada" y claro, luego de agradecerle su aprecio, me quedé pensando en qué es lo que estoy haciendo y cómo podría mejorar mi forma de escuchar.

Empecé a revisar artículos y me encontré con, What Great Listeners Actually Do, un artículo de los profesores Jack Zenger y Joseph Folkman donde cuentan que hicieron un experimento evaluando las capacidades de escucha de 3 492 personas.

Una vez evaluados, seleccionaron al 5% superior y los compararon con una persona promedio del estudio, para identificar las 20 diferencias más marcadas.

Lo interesante es que esas diferencias las resumieron en cuatro sugerencias que acá te las paso:

• Pregunta. No te limites a quedarte callado porque la otra persona no sabe si estás escuchándola o no. Con tus preguntas, no solo dejas claro que estás escuchándola, sino que le haces saber que has comprendido lo que te ha dicho y que quieres saber más.

• Interactúa. Haz de esa conversación una experiencia que valga la pena para la otra parte. Comenta en positivo, haz que se sienta apoyada y crea un ambiente de confianza donde puedas discutir, abiertamente, cualquier problema y/o diferencia.

• Coopera. Esa conversación no es competencia. No pretendas imponerte, ni imponer tu razón porque generarás posiciones a la ofensiva y, con esto, un bloqueo innecesario. Siéntate a ese café con las ganas de ayudar, de sumar; no de ganar con argumentos.

• Sugiere y revisa la forma cómo lo harás. La sugerencia tiene sentido cuando la otra persona está abierta a recibirla, y esto lo lograrás sí y solo sí, para el momento que lo hagas, ella habrá resuelto que, de verdad, tú la escuchaste.

Sé empático. Ella está confiando en ti y recuerda, escucha como te encantaría que lo hagan cuando cuentas algo.

Te quiero,

Millán

Si me atrevo a contarte cuáles son las preguntas que más recibo luego de dar una conferencia, diría que son estas:

Millán, ¿cómo haces para lograr imposibles?
¿Cómo empiezo?
¿Cómo descubro qué quiero realmente?
¿Cómo mantengo mi enfoque y disciplina ante desafíos enormes?

Son preguntas que siempre recibo.

¿Mi respuesta?

Con los años he aprendido que no se trata solo de ser "fuerte" o tener talento, se trata de saber exactamente qué quieres, de tener claro tus objetivos y un método sólido para llegar hasta allí.

Yo lo tengo. Lo creé durante estos últimos 11 años, paso a paso, en los lugares más extremos de la Tierra. Es mi método, está probado y es único en el mundo.

Por esto creé una clase gratuita para ti, porque quiero compartirte mis secretos con los que logré vivir —y muy bien— de mi pasión.

Esto no es teoría, es real. Lo que te compartiré son mis prácticas diarias para que tú también empieces a usarlas desde ya y avances hacia la vida que siempre has querido.

¿Te hace sentido?

Te espero,

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Hay algo poderoso en llegar a una ciudad y saber que no solo traigo una maleta…
Traigo una misión: encender voluntades, activar decisiones, romper inercias.

En mayo estaré en varias ciudades y esta podría ser tu oportunidad ideal para que lleves toda esa energía a tu empresa, a tu equipo, ¡sin tener que preocuparte por mover montañas logísticas!

Te las comparto,

• Guadalajara – 14 de mayo

• Puerto Vallarta – 17 de mayo

• Miami – 18 de mayo

• Guayaquil – 20 de mayo

• Baja California – 23 de mayo

• Ciudad de México – 29 de mayo

Si quieres aprovechar mi paso por tu ciudad para organizar una conferencia, un espacio privado con tu equipo o una experiencia transformadora, que sepas que ¡este es el momento!

Yo ya voy a estar ahí. Lo único que falta es tu decisión.

🗣️ Convérsalo con mi equipo y ¡hagámoslo posible!

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Estar en el podcast de BBVA, en Madrid, no fue casualidad. Fue decisión.

Durante años visualicé este momento.
Cada vez que salía a correr en CDMX y veía la gran torre de BBVA, me repetía: vas a estar ahí.
Y el día llegó.

Participar en este podcast no fue solo una entrevista. Fue una declaración: nada está demasiado lejos si eliges acercarte cada día.

Hablamos de sueños imposibles, de romper miedos, de cómo llevar el cuerpo y la mente a sus límites… y más allá.
Fue una conversación profunda, real y, sobre todo, humana.

Y si alguna vez pensaste que algo era imposible, este episodio es para ti.

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En From Core to Sun te llevo a un viaje real, extremo y emocional: desde el punto más profundo de la Tierra hasta su punto más cercano al sol.

No es solo una película. Es una historia de propósito, dolor, fe y decisión.
Es el retrato de una vida que eligió decir sí, incluso cuando todo decía no.

Corrí en el Sahara, respiré el hielo de la Antártida, subí al Chimborazo y bajé al fondo de la mina más profunda del planeta… no para demostrar nada al mundo, sino para recordarme que el límite siempre ha sido mental.

From Core to Sun está disponible en Amazon Prime Video y Apple TV.

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