El porqué no te atreves a hacer una tarea nueva
Siempre he sido bueno con las matemáticas. De pequeño, me encantaba aprender trucos para sumar o multiplicar; en el colegio, me fascinaba tratando de resolver ecuaciones con la menor cantidad de pasos posibles; para mis 18s, descubrí el Black Jack y el Poker y fue allí que decidí estudiar ingeniería en estadística para convertirme en un pro poker player.
Compartía mis clases con mi nuevo hobbie: jugar poker en los jardines de la universidad. De hecho, no era tanto hobbie, ya era una fuente de ingresos.
Quería hacer mi tesis en una simulación para poker y el problema era que no sabía programar; de hecho, pensaba que no era bueno. Me esforzaba en clases y no era suficiente.
Hasta que un día caí en cuenta que el problema no eran mis habilidades en programación, sino que ¡no sabía empezar nuevas tareas!
Fue allí cuando mi cerebro dejó de pensar en el pretexto de no ser bueno programando y pasó a preguntarse ¿Cómo le hago para programar mejor?
El cerebro sirve para resolver problemas, no pretextos.
Apliqué ingeniería inversa y lo conseguí, aprendí a programar y muy bien; de hecho, empecé a ganar dinero con esto y hasta presenté mi anteproyecto de tesis para hacer una simulación estadística para poker.
Como el sistema funcionó, empecé a pulirlo y me di cuenta que, entre más repita los pasos, el sistema para empezar tareas nuevas se convertiría en un hábito y, como tal, reduciría la fatiga mental que representaría pensar en cómo empezar algo que nunca he hecho.
Hoy, que estudio psicología, lo entiendo mejor. Si desarrollas el hábito de empezar tareas nuevas, tu nivel de estrés será tan bajo que las posibilidades de abandonar antes de empezar algo se reducen tanto que... empezarás.
Te comparto el sistema que me viene funcionando,
Recuerda una situación que, por más complicada que fue, la resolviste.
Revisa lo que hiciste en términos de pasos. Escríbelos secuencialmente.
Define tres opciones de cómo podrías empezar esta nueva tarea.
Calcula la probabilidad de fracaso de cada una de estas opciones. Descarta.
Calcula el tiempo que podría tomarte aplicar esa opción. Te servirá de referencia más adelante.
Lánzate a la realidad y prueba la opción.
Tu cerebro necesita certerza. Entre más certeza, menos estado de alerta; menos alerta, menos cortisol; menos cortisol, más enfoque y atención; más enfoque, más cerca de que logres hacer que las cosas pasen en tu vida.
Te quiero,
Millán
Si me atrevo a contarte cuáles son las preguntas que más recibo luego de dar una conferencia, diría que son estas:
Millán, ¿cómo haces para lograr imposibles?
¿Cómo empiezo?
¿Cómo descubro qué quiero realmente?
¿Cómo mantengo mi enfoque y disciplina ante desafíos enormes?
Son preguntas que siempre recibo.
¿Mi respuesta?
Con los años he aprendido que no se trata solo de ser "fuerte" o tener talento, se trata de saber exactamente qué quieres, de tener claro tus objetivos y un método sólido para llegar hasta allí.
Yo lo tengo. Lo creé durante estos últimos 11 años, paso a paso, en los lugares más extremos de la Tierra. Es mi método, está probado y es único en el mundo.
Por esto creé una clase gratuita para ti, porque quiero compartirte mis secretos con los que logré vivir —y muy bien— de mi pasión.
Esto no es teoría, es real. Lo que te compartiré son mis prácticas diarias para que tú también empieces a usarlas desde ya y avances hacia la vida que siempre has querido.
¿Te hace sentido?
Te espero,
Hay algo poderoso en llegar a una ciudad y saber que no solo traigo una maleta…
Traigo una misión: encender voluntades, activar decisiones, romper inercias.
En mayo estaré en varias ciudades y esta podría ser tu oportunidad ideal para que lleves toda esa energía a tu empresa, a tu equipo, ¡sin tener que preocuparte por mover montañas logísticas!
Te las comparto,
Baja California – 23 de mayo
Ciudad de México – 29 de mayo
Si quieres aprovechar mi paso por tu ciudad para organizar una conferencia, un espacio privado con tu equipo o una experiencia transformadora, que sepas que ¡este es el momento!
Yo ya voy a estar ahí. Lo único que falta es tu decisión.
🗣️ Convérsalo con mi equipo y ¡hagámoslo posible!
Estar en el podcast de BBVA, en Madrid, no fue casualidad. Fue decisión.
Durante años visualicé este momento.
Cada vez que salía a correr en CDMX y veía la gran torre de BBVA, me repetía: vas a estar ahí.
Y el día llegó.
Participar en este podcast no fue solo una entrevista. Fue una declaración: nada está demasiado lejos si eliges acercarte cada día.
Hablamos de sueños imposibles, de romper miedos, de cómo llevar el cuerpo y la mente a sus límites… y más allá.
Fue una conversación profunda, real y, sobre todo, humana.
Y si alguna vez pensaste que algo era imposible, este episodio es para ti.
En From Core to Sun te llevo a un viaje real, extremo y emocional: desde el punto más profundo de la Tierra hasta su punto más cercano al sol.
No es solo una película. Es una historia de propósito, dolor, fe y decisión.
Es el retrato de una vida que eligió decir sí, incluso cuando todo decía no.
Corrí en el Sahara, respiré el hielo de la Antártida, subí al Chimborazo y bajé al fondo de la mina más profunda del planeta… no para demostrar nada al mundo, sino para recordarme que el límite siempre ha sido mental.
From Core to Sun está disponible en Amazon Prime Video y Apple TV.
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