5 tips para transformar tu futuro
“Hoy, crea un buen día.” Comparte esta frase en X
¡Hola, crack!
En varias ocasiones ya te he comentado que debemos alimentar la mente, con pensamientos positivos, hablándonos con amor a nosotros mismos, rodeándonos de personas posibilitadoras e inspiradoras y, por supuesto, viendo, escuchando y leyendo historias y teorías que nos ayuden a desafiar nuestros imposibles.
Tus pensamientos crean. Los pensamientos originan emociones y las emociones producen acciones. Así que está en tu cabeza el cambiar tu percepción. Enfócate en lo que quieres y no en lo que te impedirá conseguirlo. Todo eso que quieres, aunque suene imposible, empieza con una idea. Nuestra mente es un imán que atrae lo positivo o lo negativo. Tú decides el futuro que quieres crear.
Te cuento que llevo varios meses trabajando en el que será mi primer libro. En una de las primeras reuniones que realizamos con el equipo para decidir la estructura que llevará, caí en cuenta que el primer autor que había leído en mi vida por gusto, no por tarea escolar, fue Julio Verne.
Así que no es una sorpresa tan grande el que, años, muchos años más tarde después de haber leído El Viaje al Centro de la Tierra, me convertí en el que, hasta hoy, es el único ser humano en haber corrido medio maratón en el lugar más cercano al corazón de nuestra madre Tierra.
Cada situación y experiencia que vivimos, se originó con un pensamiento. Escoge tres aspectos de tu vida, negativos o positivos, analiza cómo fue que empezaron. Ahí te darás cuenta que la realidad que vives hoy, fue creada por ti.
Hoy voy a darte 5 tips para que empieces a crear una realidad distinta:
Observa con qué pensamiento despiertas y también con cuál vas a dormirte. ¿Es negativo? Cámbialo. Tú tienes la posibilidad de elegir con qué inicias tu día y también con qué lo finalizas.
Si hay algún pensamiento que te hace creer que algo que quieres lograr es imposible de realizar, es momento de cambiarlo. Eso es crear consciencia, de lo que buscas. Y, como todos, lo que buscas es lo mejor para tu vida.
Quizás en algún momento, ciertos pensamientos te ayudaron a lograr algo y hoy ya te producen angustia o te hacen sentir mal. Deséchalos y sustitúyelos por pensamientos que alimenten tus sueños.
Al platicar con tus amigos, compañeros de trabajo o tu familia, siempre habla en positivo. Siembra progreso y felicidad en los otros. Si te entusiasmas por otra persona, la energía va a multiplicarse.
Elige, también, lo que lees y escuchas en plataformas, redes sociales, conferencias, congresos. Si algo o alguien te está robando energía en lugar de alimentarla, es momento de cambiar de canal.
Un pensamiento puede curar una relación, una situación. ¿Suena imposible?, quizás, por eso te invito a comprobarlo: lo único que tienes que hacer es pensar diferente, rodearte de aquellos que suman, escuchar aquello que te inspira y leer a quienes te ayuden a desafiar tus imposibles.
Desde Julio Verne, son varios autores los que me han acompañado a lo largo de mis aventuras. Como imaginarás, a ciertos lugares es imposible llevar siquiera un desodorante, ahora imagínate un libro en su formato impreso, así que los audiolibros se han vuelto mis aliados. Y al escucharlos, he incrementado el número de historias y libros que leo.
Para que tú también rompas récord de lectura hoy te dejo mi lista de 7 de los libros que me han inspirado, que me han llevado a crear, a desafiar uno a otro mis imposibles.
Designing your life
Ikigai
Pensamiento Crítico de Harrison Walton
Aumente su energía - Mentes Libres
Psicología del deporte. Cómo construir equipos cohesionados para ganar
Hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl (primer capítulo)
De Campesino a Astronauta
Tip del día:
¡Transforma tu debilidad!
Hice un video sobre esto, ¡míralo acá!
Saludos,
Millán
Si me atrevo a contarte cuáles son las preguntas que más recibo luego de dar una conferencia, diría que son estas:
Millán, ¿cómo haces para lograr imposibles?
¿Cómo empiezo?
¿Cómo descubro qué quiero realmente?
¿Cómo mantengo mi enfoque y disciplina ante desafíos enormes?
Son preguntas que siempre recibo.
¿Mi respuesta?
Con los años he aprendido que no se trata solo de ser "fuerte" o tener talento, se trata de saber exactamente qué quieres, de tener claro tus objetivos y un método sólido para llegar hasta allí.
Yo lo tengo. Lo creé durante estos últimos 11 años, paso a paso, en los lugares más extremos de la Tierra. Es mi método, está probado y es único en el mundo.
Por esto creé una clase gratuita para ti, porque quiero compartirte mis secretos con los que logré vivir —y muy bien— de mi pasión.
Esto no es teoría, es real. Lo que te compartiré son mis prácticas diarias para que tú también empieces a usarlas desde ya y avances hacia la vida que siempre has querido.
¿Te hace sentido?
Te espero,
Hay algo poderoso en llegar a una ciudad y saber que no solo traigo una maleta…
Traigo una misión: encender voluntades, activar decisiones, romper inercias.
En mayo estaré en varias ciudades y esta podría ser tu oportunidad ideal para que lleves toda esa energía a tu empresa, a tu equipo, ¡sin tener que preocuparte por mover montañas logísticas!
Te las comparto,
Monterrey - 18 de junio
Puebla - 23 de junio
CDMX - 28 de junio
Si quieres aprovechar mi paso por tu ciudad para organizar una conferencia, un espacio privado con tu equipo o una experiencia transformadora, que sepas que ¡este es el momento!
Yo ya voy a estar ahí. Lo único que falta es tu decisión.
🗣️ Convérsalo con mi equipo y ¡hagámoslo posible!
Estar en el podcast de BBVA, en Madrid, no fue casualidad. Fue decisión.
Durante años visualicé este momento.
Cada vez que salía a correr en CDMX y veía la gran torre de BBVA, me repetía: vas a estar ahí.
Y el día llegó.
Participar en este podcast no fue solo una entrevista. Fue una declaración: nada está demasiado lejos si eliges acercarte cada día.
Hablamos de sueños imposibles, de romper miedos, de cómo llevar el cuerpo y la mente a sus límites… y más allá.
Fue una conversación profunda, real y, sobre todo, humana.
Y si alguna vez pensaste que algo era imposible, este episodio es para ti.
En From Core to Sun te llevo a un viaje real, extremo y emocional: desde el punto más profundo de la Tierra hasta su punto más cercano al sol.
No es solo una película. Es una historia de propósito, dolor, fe y decisión.
Es el retrato de una vida que eligió decir sí, incluso cuando todo decía no.
Corrí en el Sahara, respiré el hielo de la Antártida, subí al Chimborazo y bajé al fondo de la mina más profunda del planeta… no para demostrar nada al mundo, sino para recordarme que el límite siempre ha sido mental.
From Core to Sun está disponible en Amazon Prime Video y Apple TV.
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